Ребенок не может заснуть что делать
Бессонница у детей — синдром, характеризующийся отсутствием или неполноценностью ночного сна, что ведет к ухудшению самочувствия ребенка. Диагностикой и лечением этого состояния занимается невролог или сомнолог. Бессонница Бессонница инсомния — состояние, когда ребенок либо вовсе не спит по ночам, либо спит недостаточно и, следовательно, организм полноценно не отдыхает. К примеру, новорожденный малыш может отдыхать до 17 часов в сутки, школьник — , подростки —
Ребенок не может заснуть
Практически все родители сталкиваются с нарушениями сна у своего ребёнка. Плохой сон не всегда свидетельствует о недостаточном уходе и внимании со стороны взрослых: в силу особенностей детского организма проблемы подобного типа время от времени могут встречаться даже у здоровых детишек. Трудности засыпания — одно из наиболее частых проявлений нарушений сна, которое сильно влияет на общее состояние ребёнка. Любые трудности можно преодолеть и избавить ребёнка от проблем с засыпанием!
Одной из наиболее распространенных проблем у малышей и подростков является бессонница. Ребёнок может испытывать трудности с засыпанием или просыпается ночью по тем или иным причинам. Качественный сон — это основа здорового физического, умственного и речевого развития человека. Если вы обеспокоены проблемами сна у вашего ребёнка или подростка, вам может помочь консультация психолога.
- На что следует обратить внимание родителям:
- Помогаем справиться с расстройствами сна у детей.
- Ваш ребенок не хочет ложиться спать, сопротивляется сну, когда вы пытаетесь его уложить, требует определенных действий от мамы и папы , просит родителей спать вместе с ним, не отпускает от себя, просыпается по нескольку раз за ночь и встает очень рано утром. Ваше приглашение ко сну действует на ребенка как приглашение на дискотеку, он начинает прыгать и веселиться.
- Невролог — один из основных специалистов для детей с рождения. Впервые ваш малыш встречается с детским неврологом еще в роддоме, потом плановые осмотры этого врача проводятся в месяц, в три, в полгода, в 9 месяцев при наличии показаний , в год
С проблемой укладывания ребенка спать сталкиваются многие родители. Это связано с тем, что детская психика очень возбудима, и, наигравшись и набегавшись за день, малыш часто капризничает и долго не может успокоиться. Чтобы помочь малышу расслабиться и уснуть, детские психологи советуют сделать из процесса подготовки ребенка ко сну ритуал, который поможет крохе настроиться на засыпание.